mentális egészség
-
ezzel kezdődött az utam vissza önmagamhoz – september/2019
Akkor döntöttem el, hogy szakítok vele. Egy volt kolis lakótársam már korábban is felajánlotta, hogy költözzek hozzá, megosztva így a lakhatás terheit. Megkérdeztem, áll-e még az ajánlat. Igent mondott. Continue reading
-
még sosem voltam ennyire egyedül – summer/2019
Az egyik reggel, a fesztivál nagyjából negyedik napján arra keltem, hogy az öcsém ül az ágyam szélén. Nem értettem, mit keres ott, hiszen Z. anyjának egyik szobájában vagyunk, neki nem kellene itt lennie. Egyetlen mondatot mondott csak: apa meghalt. Continue reading
-
valamit szerintem nem kezelünk jól – 29/01/2019
Először nem értettem, jóval később jöttem csak rá: az apám nem rossz ember, számos csodálatra méltó tulajdonsága volt, amiket igenis keresnem kell a társamban, mert az tud majd biztonságot nyújtani. Continue reading
-
ekkor nyugodtam meg először – autumn/2017
A gyomrom az öklöm méretére zsugorodott, a szívem a torkomban verte az ütemet, már nem érdekelt, mennyibe fog kerülni. A következő hétre beszéltük meg az első ülésünket. Hatezer forintot kért minden egyes alkalomért, amin soha egy forintot nem emelt. Ekkor nyugodtam meg először. Continue reading
-
és ekkor történt meg […] a csoda – summer/2015
Megkérdezte, hogy nem szeretnék-e terápiába járni. Soha senki nem kérdezte még ezt tőlem. Sajnos nincs rá keretem – válaszoltam. Azt mondta, majd kitalálunk valamit, végül ő is felírta a gyógyszert és soha többé nem láttam. Continue reading
-
egy hét múlva helyreállt a világ – autumn/2014
Az éjszakák voltak a legnehezebbek, berántott a sötétség, hogy elalvás előtt egyedül maradok a gondolataimmal. Egy alkalommal az orvosi ügyeletet is ki kellett hívni, az orvos Xanaxot adott és azt tanácsolta, ha megint rosszul érzem magam, vegyek be egy nyugtatót. Continue reading
-
meg voltam róla győződve, hogy meg fogok halni – 02/09/2014
Az új érzést nem tudtam mihez kötni, akkor is éreztem néha, ha teljesen józan voltam, így hát a jól bevált struccpolitikához folyamodtam: kis mellkasmasszázst követően folytattam a teendőimet. Continue reading
-
nem félek semmitől – 06/08/2014
Egyre kevesebbet és kevesebbszer beszéltem velük, idővel pedig nem találkoztunk többé. Előre szóltam nekik egyébként: az egyik házibuliban annyira megalázva éreztem magam, hogy megmondtam, többet nem töltöm velük az időmet. Kinevettek. Én pedig tartottam a szavam. Continue reading
-
csak este, fürdés közben jöttem rá – tavasz, 2014
Egy este tusolás közben villámcsapásként hasított belém a következtetés, amit az egyik szabadon választott előadáson hallottak alapján vontam le. Az agyam legmélyebb bugyraiból tört a felszínre – ez is azt mutatta, hogy szinte állandóan pörgettem magamban a történteket. Continue reading
bővebben a blogrol [katt]
Naplóbejegyzések 2011-től, egy fiatal lány tollából – vagyis az enyémből.
A bejegyzésekben dőlt betűvel írt részek a jelenkor kiegészítései – vagyis az enyémek.
Minden héten egyszer.
(A bejegyzéseket ajánlott időrendben – az első bejegyzéstől a legújabbig – sorban olvasni. Természetesen önmagukban is értelmezhetőek.)
